/image%2F7039884%2F20241130%2Fob_9bb5bc_km-st-yorre.jpg)
/image%2F7039884%2F20241122%2Fob_f0234c_morat-fribourg-1990.jpg)
Morat - Fribourg 1990
Après 2h30 de car depuis la roche sur foron nous voilà arrivés à Morat départ de la course ville à ville. Léger échauffement et rentrée pour moi dans le sas élite avec mon temps de l'année passée. La course fait 17,170 km avec quelques bosses pour un...
/image%2F7039884%2F20241123%2Fob_38280c_presentation.jpg)
Sous les feux de la rampe
article assez sympa d'un journaliste-coureur qui prenait le temps de connaître ses interlocuteurs pour savoir à qui il avait affaire et certains l'ont appris à leur dépend.
/image%2F7039884%2F20241121%2Fob_b1120a_30-09-1990.jpg)
30/09/1990 - 3ème victoire consécutive à la Grimpée du Pays Rochois
Avec une bonne pluie jusqu'au coup de starter du départ certains comme moi sont déjà mouillés avec l'échauffement. dès le départ je prends de l'avance et ne penses qu'à mes temps de passage pour rebattre mon record. tout se passe bien jusqu'au chemin...
/image%2F7039884%2F20240902%2Fob_f7bfaf_img-20240902-210957.jpg)
16/09/1990 Course St Julien - Le Salève
Après 19km et 1000m de dénivelé entre St Julien en Genevois et l'observatoire du Salève, en ne pensant qu'à battre le record, j'oublie de surveiller mes arrières me croyant à distance et finalement M Garnier (le douanier) me force à sprinter pour gagner...
/image%2F7039884%2F20241222%2Fob_c09215_record-4x100-split.jpg)
1/09/1990 à Split 4 sprinters Français deviennent recordman du monde du 4 X 100m
Max Morinière, Daniel Sangouma, Jean-Charles Trouabal et Bruno Marie-Rose ont établi un nouvel exploit lors des Championnats d'Europe à Split, le 1er septembre 1990, en battant à la fois le record de France et le record du monde du relais 4 x 100 mètres,...
/image%2F7039884%2F20241218%2Fob_83289b_christian-plaziat.jpg)
/image%2F7039884%2F20241121%2Fob_757ad9_img-20240901-221714.jpg)
19/08/1990 Victoire et record au Bélier à la Clusaz
Après avoir mener toute la course le parcours du Bêlier de 27 km en 1988 et avoir finit 3ème doublé par 2 coureurs dans les 500 derniers mètres par manque de renseignements et vigilance sur mes arrières. J'avais pour 1990 préparé cette course minutieusement...
/image%2F7039884%2F20241118%2Fob_14d3a1_img-20240901-213153.jpg)
Cross du Mt Blanc 1/07/1990
je termine 2 ème de la course en 1h48'48 des 23km du Cross du Mt Blanc... les connaisseurs apprécieront. En 1989, après avoir été sur les mêmes bases j'avais flanché dans le final. Il faut aussi préciser qu' à l'époque on finissait la dernière côte dans...
/image%2F7039884%2F20241121%2Fob_009958_img-20240901-210300.jpg)
9/06/1990 2O km de Faverges...le déclic
Après un bilan de courses avec Joel Peytavin mon entraineur issu d'un des plus grands clubs de France en demi fond et fond. Je l'écoute enfin et commence à penser à ma récupération et régime alimentaire avant compétition et le premier résultat marquant...
/image%2F7039884%2F20241218%2Fob_9f05ab_castro-36.jpg)
