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Humbert Michel alias "l'Aigle-de-groisy"

9/06/1990 2O km de Faverges...le déclic

9 Juin 1990 Publié dans #course à pied

9/06/1990 2O km de Faverges...le déclic
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9/06/1990 2O km de Faverges...le déclic

Après un bilan de courses avec Joel Peytavin mon entraineur issu d'un des plus grands clubs de France en demi fond et fond. Je l'écoute enfin et commence à penser à ma récupération et régime alimentaire avant compétition et le premier résultat marquant est ce 20 km en 1h02 améliorant de 4mn celui du mois passé.

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